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舒压减压 活力赋能——经开公交组织驾驶员心理健康培训

发布时间:2023.05.26 作者: 来源: 访问人数:864

作为“520公交驾驶员关爱日”系列活动之一,5月25日,经开公交组织“心态调试与情绪疏解”主题培训,邀请心理健康老师为一线驾驶员辅导,共有200余名驾驶员参加。

培训在轻松活泼的气氛中展开,培训老师围绕“性格色彩与情绪管理”这一内容,对不同的“性格色彩”进行了深入浅出的讲解,指导驾驶员从认识自己的性格出发,选择适合自己的方式,有针对性的提升抗压能力与情绪调节能力。随后,老师结合驾驶员工作、生活中的实例自身的经历,与大家分享了生活中调试和疏解压力的一些办法,引导驾驶员在面对可能发生的冲突与矛盾时,采取符合自己性格特点的方式进行自我调节压力疏解,正确管理好自我情绪,尽力平和的化解冲突与矛盾。

作为一个特殊职业,公交驾驶员的情绪管理至关重要。本次培训,帮助驾驶员准确分析自身特点并掌握管理情绪的正确方法,收获了大家的一致好评。下一步,经开公交将持续关注一线驾驶员心理健康,帮助职工塑造积极、阳光的心态,更好的投入到工作与生活当中。

 

 

财务管理部马瑞祺

2023年5月25日

 


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